DIY doTERRA showergel med æteriske olier
Et skumbad kan være en sjov oplevelse for børn og en del af en afslappende aften for voksne. Kommercielle skumbade er ofte fulde af kunstige kemikalier og duftstoffer, som kan irritere huden. Hvis du gerne vil reducere mængden af kemikalier i dit hjem, men stadig nyde den behagelige oplevelse af et skumbad, viser vi dig doTERRAs opskrift på, hvordan du kan lave dit eget skumbad med æteriske olier og hudvenlige ingredienser.
Selvom du kunne tilsætte æterisk olie direkte til badevandet, er æteriske olier ikke vandopløselige, så de opløses ikke i vand af sig selv. For at løse dette tilsættes de normalt til sæbe og derefter til vandet. I dette DIY-skumbad hjælper de øvrige ingredienser dog olien med at fordele sig jævnt i vandet.
Brug af æteriske olier under badning er et særligt godt valg, hvis du vil skabe en bestemt stemning. For eksempel:
-
Til et afslappende bad: Lavender eller doTERRA Serenity
- Til et friskt, opløftende bad: Citrus Bliss
- Til stresslindring og en afbalanceret følelse: doTERRA Balance
Ingredienser
-
1 kop uparfumeret castile soap*
-
½ kop vegetabilsk glycerin
-
2 spiseskefulde vand
-
15 dråber valgfri doTERRA æterisk olie
* En naturlig, plantebaseret sæbe. Castile soap opløses godt i vand, er skånsom og giver en fremragende base til hjemmelavede produkter til personlig pleje eller rengøring — for eksempel skumbad, sæber eller flydende rengøringsmidler.
Fremgangsmåde
-
Bland castile soap, glycerin og vand i en glasskål.
-
Tilsæt de æteriske olier.
-
Bland grundigt.
-
Hæld blandingen i en glasbeholder til opbevaring.
Brug: Tilsæt ¼-½ kop af skumbadet med æteriske olier til varmt, rindende badevand.
Bemærk: Dette skumbad skaber ikke en enorm, langvarig sky af skum, fordi det ikke indeholder de syntetiske ingredienser, der producerer store mængder bobler. Til gengæld giver denne kemikaliefri løsning nok bobler til et behageligt, afslappende bad, som du vil nyde endnu mere.